アジとトマトソースのスパゲッティ添え

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05年04月09日23:54公開
アジとトマトソースのスパゲッティ添えの作り方
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●食材(1人分)
  • スパゲッティ
    400g
  • あじの開き
    2枚
  • トマトソース(缶)
    1缶(290g)
  • パセリ
    適宜
●作り方の手順
  • No.1
スパゲッティをゆでる。
  • No.2
フライパンにオリーブ油を熱し、あじの開きを焼く。焼けたら皮と骨を取り除き、ほぐし身にする。
  • No.3
器にトマトソースと2.を入れ、ラップをして、電子レンジにかける(4人分で3~4分)。
  • No.4
ゆで上がったスパゲッティに3.をかけ、パセリのみじん切りを散らす。
●ゴチ写メ
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