ひな鶏のこんがり!白ワイン蒸し、プロヴァンス風
●食材(1人分)
- ひな鶏もも肉一枚
- 上質の粗粒塩少々
- 黒粒胡椒少々
- 白ワイン100cc
- にんにく一片
- オリーブ油50cc
- パセリのみじん切り少々
- ローズマリー、バジル、イタリアンパセリ、タイム生葉
- バルサミコ酢10cc
- バージンオリーブ油50cc
●作り方の手順
- No.1
ひな鶏もも肉に塩と胡椒、ローズマリー、白ワインをふりかけて1時間ほどマリネをしましょう。
- No.2
フライパンにオリーブ油ニンニクを入れて香りを出します。
- No.3
①を皮の方からそっと入れてこんがり焼き色をつけます。裏返して残りの白ワインを入れて弱火にして蓋をします。
- No.4
後少しで火が通る程になったら火から下ろして蓋をしたまま余熱で仕上げます。
- No.5
火が通った鶏肉を温かい皿に乗せ、フライパンに残っただし汁にバルサミコ酢とバージンオリーブ油を入れて一度火にかけ、鶏肉の上にかけます。
- No.6
仕上げは生のハーブ類をふわりと乗せて!がぶりと口に放り込めば!出来上がり!私の通りやればきっと美味くなります。Bonappetit!
●ゴチ写メ

- ゴチ写メはまだありません